Уход за матрасом
Здоровый образ жизни также включает в себя заботу об окружающей среде, в которой мы проводим большую часть нашей жизни - кровати. Поэтому более чем целесообразно научиться правильно ухаживать за матрасами, на которых мы спим всю ночь каждый день.
Что важно учесть при уходе за матрасом
Гигиена на первом месте
Хотя вы прибегаете к стирке, а следовательно, и к уборке, мы обнаруживаем в матрасе каждого человека миллионы клещей, которые живут за счет чешуек человеческой кожи, пота и пыли, оседающих в матрасе. Но самая большая проблема - это фекалии этих микроскопических животных, которые для многих спящих являются очень сильным аллергеном. Хотя в настоящее время предложение роскошных и высококачественных матрасов растет, осведомленность об их гигиене не очень распространена. Поэтому неудивительно, что в последние годы в нашей стране значительно возросло число аллергиков и астматиков. Необходимо правильно и регулярно ухаживать за матрасом.
Циркуляция воздуха
Основным условием правильной функциональности матраса является обеспечение качественной циркуляции воздуха с обеих сторон матраса. Таким образом, следует избегать сплошных пластинчатых решеток, в которых отсутствуют зазоры, обеспечивающие приток воздуха. Гораздо лучше хранить его на твердой доске или пластинчатой решетке.
Уютная кровать
Хотя нам не нравится вставать с постели, не застелив кровать, эксперты не рекомендуют слишком много постельного белья. Состав чехлов и покрытие их покрывалом без достаточной вентиляции влаги, скопившейся в матрасе во время нашего сна, способствует образованию плесени и размножению бактерий. В идеале, если вы снимете пуховое одеяло с кровати, дайте матрасу свободно дышать и проветрите чехлы, например, на балконе.
Вентиляция
Достаточно проветривать матрас примерно раз в полгода. Вынесите его на свежий воздух и оставьте так на весь день. Если вы часто потеете по ночам, проветривайте помещение раз в два-три месяца, если вы после болезни, делайте это, как только вы вылечитесь. Иногда также желательно постирать наматрасник и пропылесосить матрас пылесосом. Конечно, это не избавит вас от всех клещей и бактерий, но, по крайней мере, вы избавитесь от значительной их части.
Замена матраса
Замена матраса, согласно рекомендациям врачей, по гигиеническим соображениям должна происходить не более чем через восемь лет. Таким образом, рекламные шпаргалки с гарантией в несколько десятилетий весьма вводят в заблуждение. Хотя состояние матраса может быть неизменным, его интерьер уже давно живет своей собственной жизнью.
В нашем интернет-магазине вы можете приобрести качественные матрасы, которые прослужат вам долго:
- Тонкие матрасы
- Пружинные матрасы
- Двуспальные матрасы
- Матрасы с комбинированной жёсткостью
- Матрасы средней жёсткости
- Мягкие матрасы
- Латексные матрасы
- Детские матрасы
- Односпальные матрасы
- Независимые матрасы
- Кокосовые матрасы
Смотрите также
- Лучшие ортопедические матрасы для двуспальных кроватей
- Беспружинные матрасы: виды, особенности
- Как матрас влияет на наш сон?
